Spa je termin koji se sve više koristi kao

dio wellnessa, a predstavlja latinsku kraticu izraza SANUS PER AQUAM - ZDRAVLJE KROZ VODU.

Neki od spa tretmana oponašaju blagodati mora - minerali iz morske soli, alge i sl. U velikim wellness centrima se može uživati u bazenima, saunama, jacuzzijima i sl. Ako su vam dosadile bezlične večeri ispred televizora ili ispijanje kave u polupraznom obližnjem kafiću, uz malo truda možete sebi napraviti zaista posebnu večer.

Pripremite kućni SPA. 

Otkrit ćemo vam nekoliko SPA trikova koje možete zaista svakodnevno koristiti.

Večernja kupka nam može pomoći pri oslobađanju stresa nakupljenog tijekom dana, osigurati miran san te na taj način doprinjeti zdravlju i dobrom osjećanju.

Svijeće su neizostavni dio svakog SPA ugođaja. Svijeće djeluju opuštajuće, a njihova treptava svjetlost smiruje.

Voda - pustite vrelu vodu neka teče u kadu, ali da bi ugođaj proširili po cijelom stanu, otvorite vrata kupaonice. Tako ćete čuti zvuk pada vode.

U kadu dodajte ETERICA PROIZVODE mirisnu sol ili šumeću kupku. Opuštajuće djeluju lavanda, ruža, bergamont, jasmin…  Ugodan miris će ispuniti cijelu kupaonicu.

Glazba bi trebala biti lagana i opuštajuća. Pokušajte izbjegavati u takvim trenucima pjesme s tekstovima.

  Temperaturu stana podignite na maksimum.

 Uronite tijelo u kadu, zatvorite oči i udišite ljekovita isparavanja!

 Pranje kose iskoristite za masiranje vlasišta.

Cijelu glavu izmasirajte laganim kružnim pokretima.

 Ručnik ili frotirni  kućni ogrtač  stavite na radijator,

 jer kada izađete iz kade toplina ručnika će Vas dodatno opustiti.

 Kod primjene aromaterapijskih metoda važno je voditi računa o atmosferi – potrudite se kreirati atmosferu koja će vas bar nakratko izvući iz svakodnevice (isključite telefone, TV, radio, zvono na vratima, počistite i uredite prostor, pustite glazbu). Na taj način podržavamo unutarnji mir i dobro raspoloženje.
 

Ne zaboravite čarobno djelovanje ETERICA PROIZVODA –

osim što podržavaju zdravlje i ljepotu tijela, dotiču naše emocije, mentalni duh!

Home|AlterMedica|Eterica|Zanimljivosti|Mediji o Nama|Linkovi|Kontakt

Design By: AlterMedica 2008.